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眾所周知，亞馬遜河流域是巨蟒猛獸、鱷魚食人魚的故鄉，沼澤瘴氣、百毒侵害，加上緯度在赤道上，當地溫度平均在40度以上、生活環境其差無比，因氣候環境的關係，當地人都早熟早逝，平均年齡在40歲左右，而在亞馬遜河域的馬衛斯城人們，在一樣的生活環境，平均壽命卻高達80歲以上，為什麼會有如此懸殊差別呢?
只因當地得天獨厚的生產一種水果「瓜拿納」，賜給他們健康快樂、延年益壽的神奇果子。 |
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瓜拿納需種植4~5年方開花結果，7~9年盛產；一年採收一次，隔年多產的經濟作物。
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瓜拿納(Guarana)是長在亞馬遜流域的一種蔓延灌木(特別是在Manaus 與Parintins地區),在發源地亞馬遜河流域，瓜拿那高達40呎，它的果子小、圓、亮紅色，成串生長，當它成熟時果子裂開冒出黑色種子像眼睛模樣，正如印地安人所流傳的故事一般。早在發現巴西前，美洲印地安人已開始使用這種藥材。南美洲印地安族尤其是Guaranis族(Guarana名稱的來源)把瓜拿那種子曬乾、烤熟再加水成膏狀，再如同印地安人使用巧克力一樣，用於製造各種食物、飲料及藥物。
現在這種植物已被全世界所熟悉及應用，如巴西國民飲料-----瓜拿納汽水的主要成份。百分之八十的商銷瓜拿納產於巴西北部亞馬遜河熱帶雨林區，Guaranis印地安人以原始的方法採收並以手工加工成糊。巴西政府已察覺到熱帶雨林土著使用傳統方法製造瓜拿納的重要性，自1980年國家印地安基金會(FUNAI)已著手一些計畫改善瓜拿納的製造方法，現在Manaus地區在FUNAI的指導下已有許多合作，也支撐了土著部落的經濟。
德國植物學家Theodore Von Martius是第一位分析瓜拿那種子的學者，在1700年代他分析出一種苦味、白色結晶具有生理效用的物質---Guaranine，事後被重新命名為咖啡因，瓜拿那種子含有5%的咖啡因(25000~75000ppm)及Theophyllim(550~750ppm)
Theobromine(300~500ppm)，它也含有大量的單寧、澱粉、Saponin及膠狀物質。
瓜拿納的營養成份
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1. |
含有20種以上的胺基酸，而胺基酸就是組成蛋白質的基本元素 |
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多種礦物質鉀、鈣、鐵、磷、鋅、銅、鈦 |
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維生素B1、B2、B6、B12、E |
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單寧酸 |
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生物鹼 |
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植物皂素 |
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酵素 |
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碳水化合物 |
為什麼我們要食用瓜拿納
據科學家們研究有40種營養，是我們人體無法自製的，如果不由外界吸取是無法維持健康的;
這40種營養，進入體內後進一步合成一萬多種複合物質，以維護我們的身體健康。
雖強調營養學，但絕不否定現代醫學價值，如想從飲食改善的人，不可抱有像抗生素藥物，對疾病那樣迅速收效的想法，但是飲食法卻有藥不能達到的效果，同時也會使你全身獲得自然健康。
我們對營養雖不能高估其價值，但更不能低估我們人的健康，不能完全依靠醫生和藥品來維護的，而是靠最好的自然營養補給來維護。
瓜拿納GUARANA的最佳食用法
一般食用：
瓜拿納是純天然瓜拿納GUARANA的果子粉，沒有任何添加物，含均衡的營養；它是天然食品，不是藥物，應要長期耐心食用，長期不斷食用與間斷性食用效果是不一樣的，如果能長期耐心食用，亦能發揮驚人的效力；瓜拿納是一種神奇特別的食品，吃下去會有一段好轉反應現象，一般人可能會有不適的感覺，也有少數人會反應較激烈，因這是瓜拿納自然改善反應現象，請安心繼續食用，如果反應較激烈或體質較差的人，建議您減量或由少量而逐漸增加食用量。
一般調理最好在早餐前一小時，以一匙瓜拿納粉末，配溫開水直接食用，或倒入牛奶、豆漿、蜂蜜、果汁混合食用，風味更純更香。
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臉部保養：
臉部清潔乾淨後，用瓜拿納粉末加酵素粉及蛋白，敷臉30分鐘後，用珍珠酵素潔膚乳洗淨，一星期做兩次，可保持臉部光滑亮麗。
調味聖品：
燉雞、薑母鴨、排骨、魚及各種煮、蒸、燉湯類，加入1~2匙瓜拿納粉末（可隨自己的喜好，添加其他調味料）煮後，味道鮮美，不油膩；瓜拿納是純天然果子粉，和任何食物混合飲用，均無禁忌，經燉煮後，原有的食用效果不變，請安心食;另外如做麵包、蛋糕、餅乾、冰淇淋等食品時，加入瓜拿納粉末可讓家人更健康。
補酒浸泡：
將瓜拿納粉末一罐(200g)泡米酒8瓶，一個月左右即可食用，晚飯後酌一杯(50cc~100cc)，可消除疲勞、延年益壽。
瓜拿納果的禁忌：
瓜拿納是一種無毒，無副作用的天然植物食品，更無任何年齡的限制，但是對有下列身體狀況者，
我們的建議是：
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